近日，美国医学会官方正式宣布将肥胖定义为疾病。肥胖，越来越引起关注。 面对减肥大业，每个人可以说都有一套自己的理论。日前，地产界张欣和潘石屹夫妻分别在微博上宣传他们...[详细]

时下正是吃西红柿的大好时节。近日，日本美容健康网总结了夏天吃西红柿的6个保健功效，可供参考。 防晒。西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防...[详细]

月饼和大吃大肉吃多了，难免会觉得油油腻腻的。有什么好的办法能够既解油腻有能够消耗摄入体内的多余热量呢？胖友们不妨跟着中国减肥网小编一起来学习自制刮油消脂又能够有效...[详细]

水果减肥很多人都实践过，水果减肥不仅可以有效控制食物热量，还能达到快速瘦身的目的，下面小编就要推荐给大家的是几款排毒效果相当了得的减肥水果，帮助大家快速的达到 瘦身...[详细]

冬瓜是自古以来的 减肥瘦身 上品，有瘦身瓜的美誉，冬瓜不仅能减肥，同时还是很好的美容佳品，无论是冬瓜本身，还是冬瓜仁、冬瓜皮，均具有很好的美容功效。 冬瓜属于日常饮食...[详细]

想要瘦身成功，首先要学会对饮食的控制，并且最重要的是选对食物。下面小编就要介绍给大家几种减肥食品，帮助大家有效的控制食物的热量同时也能保证身体足够的营养，以及告诉...[详细]

减肥茶 确实有着帮人瘦身消脂的效果，但是有一些减肥茶虽然让你瘦了，但是却人体的损害却非常的大，反弹几率也非常高的， 减肥达人 推荐某些 减肥瘦身 消脂茶副作用，正确选择...[详细]

柚子含有丰富的纤维素，柚子可以成为 减肥瘦身 的秘密武器。研究人员说，多吃柑橘类的食物，能帮助人抑制食欲，有效地控制食量。柚子减肥将不再是神话，想要减肥瘦身的MM赶紧来...[详细]

不知道大家对于无花果了解多少，可能有很多人只是单纯的知道它是不开花就长的果子吧!如果我现在告诉你它是减肥的一级棒食物，是不是有点惊讶了!其实无花果它可以有效的为人体...[详细]

导语： 你对杏仁了解吗？平时我们很少直接吃杏仁，可是那些经常吃的巧克力等甜食中，很多都加入了杏仁，不少人还觉得吃了会发胖。但最近有研究表明，在 饮食减肥 中，如果好好...[详细]

芦荟属(学名：Aloe)通称芦荟，原产于地中海、非洲，为独尾草科多年生草本植物。它能应用在食品、药品、美容品等多个方面。就让编辑告诉你所不知道的关于芦荟的点点滴滴。 （ 李...[详细]

导读：你是不是肚子圆滚滚的啊?脂肪在腰间堆积的悲剧你还要继续吗?赶紧来消灭你的肚腩吧!今天小编教你吃谷物来排毒瘦身，吃着吃着脂肪就消失了。 排名第一的减肥产品 align: cen...[详细]