5款茶饮排毒去脂 让你享瘦无极限
时间:2015-06-16 08:03 作者:admin
我们不应该过分追求减肥食物，而应该均衡饮食、多多选择健康自然的食物、规律运动，这样就可以持续有效地减肥。今天小编就为大家介绍辅助我们减肥的茶饮，让你排毒去脂瘦得快哦！
消脂排油茶
药材：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。
做法：将药材以热水500毫升减肥产品销量排行榜冲泡即可。
作用：消脂、排油。
注意事项：因何首乌有刮胃排油的效用，有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意，不可服用过量。另外，此茶饮喝了会使排泄顺畅，如有严重腹泻的情形，则停止饮用。
枸杞降脂茶
原料：枸杞子30克。
用法：开水冲泡作茶饮，每日一剂，早、晚各服一次。
功效：滋肝肾，降脂肪。主治肥胖症。
减肥健身茶
药材：金银花20克，菊花20克，山楂50克，蜂蜜少许。
做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000毫升水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，将滤出的汁液置火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜即可饮用。
作用：去脂、通便、降压、减肥。
- 上一篇：4大茶饮针对性减肥 有效甩掉厚脂肪
- 下一篇：冬季常吃7种食物 不用节食也能瘦
-
最新文章
-
男生瘦身的方法 让你轻
2018-03-24
-
怎样控制饮食最减肥 三
2017-02-07
-
喝什么茶叶可以减肥 有
2017-02-07
-
哪种减肥方法既好又快
2017-02-07
-
无限极有没有减肥产品
2017-02-07
-
燕麦快速减肥法 真的那
2017-02-07
-
您可能会喜欢
-
警惕隐性肥胖悄悄威胁
2015-03-11
-
一杯瘦身汤，两周瘦了
2016-12-03
-
怎么吃减肥又健康？
2017-01-16
-
日本MM最爱吃什么减肥
2017-02-04
-
蜂蜜热量高吗 怎样吃减
2017-01-08
-
红烧肉的热量是多少呢
2017-01-09