麻辣烫热量多高 麻辣烫可以减肥吗

时间:2017-01-20 10:42 作者:减肥专家黄美丽

温馨提示： 麻辣烫是最让人心动的一种小吃了，特别是女性朋友非常喜欢吃麻辣烫，而在吃美味小吃的同时不忘它的热量，对于麻辣烫的热量也是很担心的，怕它的热量达不到它的双豆减肥汤 2周减18斤减肥功效，那么麻辣烫的热量有多高呢?麻辣烫可以减肥吗?

　　麻辣烫是最让人心动的一种小吃了，特别是女性朋友非常喜欢吃麻辣烫，而在吃美味小吃的同时不忘它的热量，对于麻辣烫的热量也是很担心的，怕它的热量达不到它的减肥功效，那么麻辣烫的热量有多高呢?麻辣烫可以减肥吗?

　　麻辣烫是起源于四川、流传千年的地方特色小吃，也叫串串香。其最主要的特点就是其自身无可不烫，无味不有，从而深受广大消费者的喜爱。在气候阴湿多雾的川蜀地区，长年劳作的船工和纤夫，垒成灶台，支起瓦罐，就地取材，拔些野菜，放入花椒、辣椒等调料，涮烫食之。既可果腹，又可驱寒、祛湿。后来这种煮食涮烫食品的习俗得以沿袭，后来发展成了今天我们在大街小巷经常看到的麻辣烫了。

　　麻辣烫每605 克(g)含有热量(大卡)为871。麻辣烫的热量还是较高的。

　　麻辣烫的重点不在食物，而在汤料，油多则热量高，清淡少油的麻辣烫可以适量食用,它可以作为一种减肥的食品来吃。麻辣烫的热量没有超出减肥的热量，麻辣烫的热量数值在减肥上还是很理想的，大家在减肥的时候吃麻辣烫不会造成影响，可能还会帮助大家进行减肥呢，不过，建议大家吃自己做的麻辣烫，在卫生方面比较放心。