春末减肥好时节 健康瘦美身材迎夏季
时间:2015-04-18 08:07 作者:admin
春末正是减肥的好时机，正所谓“春季不减肥，夏季徒伤悲”。看着街巷上身材苗条的女性穿着漂亮的衣服，惹火的身材怎能让人不羡慕？所以有小肚腩的女性趁着春季的尾巴开始进行减肥吧。
针对女性常见的肥胖体型，专家将其划分为四种，第一种是久坐不动、寒气重造成气血不循环，导致很多女性都有血瘀的倾向。这类女性身材很苗条，但却有小肚腩。专家建议如果想减小肚腩，可以适当喝些活血瘦身茶。比如柠檬胡椒茶。
第二种是湿热过重型体质，因为体内湿热太重，就会让身体看起来肿肿的，比较显胖，还经常长痘。针对这种情况，可用繁缕来调理。
第三种是痰湿过重型，这类人被称为“喝水都胖型”，特征是全身都觉得很重，上楼时觉得身体很重，全身发困，很爱睡觉，整天睡不醒，白天工作也觉得困。这是因为体内痰湿多影响到心脏，心脏负担比较重而造成的。可用山楂、陈皮、荷叶三者混在一起泡茶喝，就能去祛湿，对脂肪肝的治疗也有好处。
第四种是臃肿气虚型，这类表现为气虚、虚胖、体积大很臃肿，肉很松，腹部肥胖松软，摁下去肉很松软，坐了一天后小腿会肿。这种体质属于气虚，不能节食，否则越减越肥，需要做的是大补，比如黄芪茯苓汤。
- 上一篇：玳玳花减肥三部曲 13天暴瘦27斤
- 下一篇：爆表的新潮减肥方法 裸睡能帮助瘦身
-
最新文章
-
千万女性推荐的减肥茶
2019-02-23
-
减肥的水果，原来这些水
2019-02-19
-
减肥的最好方法是什么
2019-01-31
-
减肥的水果有哪些 柠檬
2019-01-30
-
减肥吃什么好 减肥进食
2019-01-29
-
减肥餐减肥方法介绍 减
2019-01-23
-
您可能会喜欢
-
为什么腹部容易脂肪堆
2015-02-18
-
吸脂减肥好吗？有什么
2016-11-18
-
减肥也要注意方法 切勿
2017-01-16
-
减肥的方法常用的有哪
2017-01-17
-
生姜红茶减肥法具体是
2017-01-29
-
手术减肥最危险 控制体
2015-08-09