蜂蜜白醋减肥有效吗 作用有多大

时间:2017-01-01 20:37 作者:减肥专家黄美丽

温馨提示： 相信大家都听说过蜂蜜或者醋是能减肥的，最近也有流传蜂蜜加白醋的减肥功效更佳。那么，蜂蜜白醋减肥有效吗？作用有多大？

　　减肥产品相信大家都听说过蜂蜜或者醋是能减肥的，最近也有流传蜂蜜加白醋的减肥功效更佳。那么，蜂蜜白醋减肥有效吗?作用有多大?

　　醋含有多种营养素，具有帮助消化、增强食欲、促进食物营养成分转化吸收等功能，有利于加快机体新陈代谢(大多数人发胖是因为新陈代谢率下降)，调节体内酸碱平衡;而且醋还有杀菌防病的功能。

　　蜂蜜是一种天然的营养品具有诸多功能(可用蜂蜜断食减肥)，性和，润肺润肠，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效，所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，如能按时服用，长期坚持，还能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

　　可以肯定的答复，白醋加蜂蜜减肥有效果，但是说到减肥效果如何，一个月能瘦多少斤，这个没有权威的说法，因为每个人的体质不同，生活习惯也不同。蜂蜜白醋减肥最好是白醋和蜂蜜以1：4比例混合，每天喝一杯。有需要减肥的朋友需要坚持，才会见到减肥效果。

　　要想快速减肥的MM可以选择药物来减肥。下面为大家推荐一种安全减肥的药物。