减肥不是一件容易的事情,很多朋友都是通过减肥药来减肥的,那么现在市面上有哪些多的减肥药,到底哪一个是比较好的呢?下面文章就给大家推荐一下效果好的减肥药,感兴趣的朋友进来看看吧。
减肥药有用吗?
减肥的基本原理很简单,而众所周知:只要摄入的能量小于消耗的能量就行。但是如果真的有那么容易,肥胖就不会成为与生活方式有关的全球首要健康问题。
效果好的减肥药
人类曾经长期面临饥荒威胁,我们的祖先因此进化出了摄取高热量食物的本能。在充斥着各种促销信息和大量廉价高热量垃圾食品的现代社会,人们想要减肥、保持苗条的身材,其实非常困难。几乎每个试着节食减肥的人都坚持不了多久就会失败—2007年,美国心理学协会回顾了31项节食研究发现,2/3的节食者在两年内就会终止尝试,而且体重甚至超过节食前。不要再说自己是天生遗传的胖子!新陈代谢相关的标签数有1893个,研究发现单纯性肥胖患者皮下脂肪组织中功能已确定的新陈代谢相关基因有38个,占标签总数的0.02%,这组数据再次证实的肥胖和遗传的关系不是必然的,你需要对多出来的脂肪负99.98%的责任。
肥胖是一种营养性代谢紊乱疾病,以脂肪代谢失衡为主,多数是因为生活习惯。减脂的核心不是瘦下来,瘦只是一个过程,减脂的核心是恢复易瘦型体质!
效果好的减肥药
最好用有效的减肥药
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以上就是给大家介绍了效果好的减肥药,随着生活水平的提高,需要减肥药来减肥的朋友,一定要选择好的减肥药,最重要的是要适当的运动和合理的饮食。