温馨提示： 蜂蜜的营养价值丰富，而且热量不高，因此非常适合于减肥。蜂蜜减肥食谱，五天减肥食用法。(蜂蜜减肥期间，要大量喝清水，有助身体排毒。) 蜂蜜的营养价值丰富，而且...[详细]

温馨提示： 喝苹果醋是减肥的经典有效的方法，但是也必须注意饮用的方式。不恰当的饮用时间其实并不能带来良好的减肥效果。那么苹果醋什么时候喝减肥的效果才最好呢？ 喝苹果...[详细]

温馨提示： 20世纪初的研究发现，酸奶中的乳酸菌就是使保加利亚居民长寿的原因，从而使乳酸菌名声大噪。近年来，酸奶已经成为日常最受欢迎的食品进入了我们的健康餐单。那么喝...[详细]

温馨提示： 乌龙茶具有“美容茶”和“健美茶”之称，目前，有很多爱美人士选择乌龙茶来减肥。那么，怎么喝乌龙茶能减肥呢?下面我们为大家详细介绍，希望能对您有所帮助。 乌龙...[详细]

温馨提示： 牛奶中含有很丰富的营养物质，但是，大家也知道牛奶的脂肪其实不少的。奇怪的是，也有人每天晚上喝牛奶也减掉了赘肉。那么，晚上喝牛奶能减肥吗？怎样减？ 牛奶中...[详细]

温馨提示： 很难想象韩国第一美女金喜善在进入演艺界前，是一个毫不起眼的“小胖妹”。其实她的食量并不大，但喜欢吃甜食的她，就是戒不了甜品的诱惑，是朋友介绍的“蜂蜜减肥...[详细]

温馨提示： 苦瓜又名凉瓜，是葫芦科植物，苦瓜是人们喜爱的一种蔬菜，原产于热带地区。苦瓜中的含有丰富有的苦味甙和苦味素，苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使捏取脂肪和多糖减少...[详细]

温馨提示： 很多朋友都不知道，牛奶不仅是美白养颜佳品，而且更是瘦身美体的良方，长期食用全脂奶制品不仅不会使人发胖，反而有助于保持体形。 很多朋友都不知道，牛奶不仅是...[详细]

摘要：小编为你推荐中医减肥的六个处方。 轻身方：黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水...[详细]

温馨提示： 苦瓜营养非常丰富，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，所以非常适合减肥人士食用的。下面我们就来看看吃 减肥产品 苦瓜减肥的方法，看如...[详细]

温馨提示： 苦瓜含有丰富的营养，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，是减肥中的极品。苦瓜减肥一致受到大家的好评。所谓的苦瓜减肥，怎么吃才能真...[详细]

温馨提示： 可可泥在挤压过程中，去除了一部分脂肪，剩下的固体原料被称为可可油饼，这些油饼经过碾磨形成了可可粉。可可粉中含有维生素B2及钾、镁、钙、铁等元素，能有效促进...[详细]