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极度减肥方法可行吗

时间:2017-02-07 10:42 作者:减肥专家黄美丽
减肥产品

  减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。但是有些爱美心急的美眉就想通过一些极度减肥方法,可以谓之魔鬼减肥法。那么,极度减肥方法可行吗?

  其实减肥方法讲求的是健康、有效减肥,而不是以牺牲自己的身体健康而去减肥,这样即使减肥成功也很快反弹,而且起色也不好。因此犯了减肥错误会造成很大的减肥疾病危害,威胁健康。比如根据“吃了等于没吃”的原理推想出来,先要吃得九至十成饱,然后“抠”喉将刚吃下的东西吐出来。食物没有消化,身体自然无法摄取营养,于是便会瘦。

  但是如果养成想吐便吐的习惯,极有可能导致贪食症、厌食症的病况,是极危险的减肥法。日本影星宫泽里惠当年就是用此法减肥,导致患上厌食症,后经多年医治痊愈。因此建议大家还是以健康减肥方法为主。

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