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想瘦看过来 9个因素决定减肥成败_减肥网
日期:
2014-12-13 08:55:25
减肥者的努力能否如愿以偿,相当大的程度上会受到一些潜在因素的影响,这些因素有以下9种,一起跟小编来看看吧! 一、减肥信心有多大 减肥的难度绝不亚于戒烟。它是一个需要苦...
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超强美臀术 8动作让肥臀变翘臀_减肥网
日期:
2014-12-13 08:55:23
臀部的肥胖让很多人烦恼,明明四肢纤细,屁股却大得不堪入目,看起来像大妈一样,而且穿什么都不好看,怎么办?别担心,只要你掌握以下8个瘦臀动作,锻炼臀部肌肉,紧致臀部,...
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最健康的瘦身招:合理的饮食+运动_减肥网
日期:
2014-12-12 08:55:13
减肥是每个女人必有的目标,有些美眉采取节食的方法让自己瘦得更快,实际上这已经走入了减肥的误区。有些意志不坚定的人少吃一两顿饭可以,但是时间长了就坚持不住了,猛吃一...
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日常瘦身小诀窍 保持良好习惯狂甩肉_减肥网
日期:
2014-12-12 08:55:11
减肥不仅仅是一时的事情更是日常生活中需要坚持的事情,下面几个日常生活中的小习惯可以让你越来越瘦哦。 缩小你的餐具 跟饭前喝两杯水一样,使用较小的餐具又是减少热量摄入...
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