市面上的减肥产品有非常多,减肥药、减肥茶、减肥膏等,但是使用减肥产品瘦身,要留意六种瘦身药物的成分哦,下面小编给大家详细介绍下,有使用减肥产品减肥的朋友可以一起来看看哦。
1、番泻叶(SennaLeaf) 当心指数:★★★★ 番泻叶的主要成分是番泻素甘类,临床应用为便秘,所以简单来说就是泻药。 市面上许多减肥茶是以番泻叶为主要原料,它会造成体重减轻的假象,却不能治疗肥胖的根本。 减肥产品副作用: 长期或大量服用会对人体机能造成损害,出现习惯性腹泻、胃肠功能失调和失水及电解质不平衡等症状,甚至脱水致死。 你一定记得,前一阵子就出现过1名年轻女性,服用来路不明的减肥茶,因为其中高纯度的番泻叶成份,而引起严重急性肝衰竭的案例。 事实上,不当服用番泻叶,即使对肝没有造成永久伤害,也可能因心律不整而死亡。 为了不让类似的悲剧再发生,根据行政院卫生署的公告,番泻叶每日的服用剂量不得超过12mg,否则会有生命的危险。
使用减肥产品瘦身 要留意六种瘦身药物的成分
2、甲状腺素(Thyrotrophin) 当心指数:★★★ 可以促进新陈代谢,增加消耗热量,因为甲状腺过高的病人常出现吃得很多,却胖不起来的状况,所以有的人就运用甲状腺素来当作减肥产品。 减肥产品副作用: 虽然有助快速减重,但所减的只是肌肉组织而非脂肪,反而不利基础代谢率维持。 最危险的是服食过多甲状腺素会损害心脏组织,增加中风机会,也会导致骨质疏松及肝脏出现毛病。
3、藤黄果(HydroxycitricAcid) 当心指数:★ 为饮料中最新兴起的热门窈窕减重成份,不论是藤黄果优酪乳、藤黄果茶,现在都正大行其道。 藤黄果之所以能帮助瘦身,主要是因为在其萃取物中,含有1种名为HCA的类柠檬酸,可以阻止碳水化合物转化为脂肪,并且增加饱足感,达到减少饥饿感的功效。 小编tips: 如果想要喝出苗条体态,必须要在饭前30分钟空腹服用才有效果。 此外,HCA是一种天然提取物,目前虽然尚无报告显示它有毒性或副作用,用在减肥方面,如果没有配合饮食与运动,而放心大吃大喝的话,也是不可能产生效果的唷!
使用减肥产品瘦身 要留意六种瘦身药物的成分
4、甲壳素(Chitosan) 当心指数:★ 是由虾子、螃蟹及其他贝类骨骼中发现的物质,加入1种称为几丁(chitin)的淀粉,所制成的节食补充剂。 因为甲壳素不会被人体消化,可以在不被吸收的情况下通过肠道,因此不会增加热量。 甲壳素的主要减肥作用,在于会使它与吃进体内的油脂类食物相结合,而将部份脂肪排出体外。 小编tips: 需在3餐饭前服用,另外如果你对甲壳类极度过敏,像螃蟹、虾子、贝壳等食物,就不适用于这种减肥法。
5、辣椒素(Capsaicin) 当心指数:★ 也称作唐辛子,由于辣椒素一旦进入体内,就会刺激交感神经系统,促进副肾皮质分泌肾腺上素之类的荷尔蒙,因此能加速能量的代谢,促进体内脂肪的消耗。 这也是为什么我们吃辣椒时会出汗、发热的原因,因为体内脂肪被转化为热量了。 小编tips: 虽然辣椒素有消耗脂肪的作用,不过想要抑制肥胖,恐怕得吃下某一程度的数量才行。 目前比较确认的是,必须摄取大量的红辣椒后,热量消耗才会明显增加。
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